Mama oder Papa sein ist nicht immer leicht, und einfache Antworten gibt es auf viele Fragen schonmal gar nicht. Viel Stoff also für so manchen Eltern-Podcast. Wir haben uns durchgehört und empfehlen euch Podcasts, die Familienthemen in den Fokus nehmen und zum Mitdenken, Nachdenken und Drüber-reden einladen.
Aber nicht nur Eltern können in die Welt der Podcasts eintauchen. In unserem Artikel „Podcasttipps für Kinder" findet ihr erlebnisreiche Geschichten zum Zuhören und interessantes Wissen zu den Lieblingsthemen der Kleinen.
Familienrecht – Kindgerecht!
Rubrik | Wissen
Für alle die sich schon mal gefragt haben, wie Gerichtsverfahren aussehen, an denen Kinder beteiligt sind und wie diese kindgerechter gestaltet werden könnten – aufgepasst! In dem siebenteiligen Podcast „Familienrecht – Kindgerecht!“ vom Deutschen Kinderhilfswerk nimmt Podcasterin Ella Daum Kriterien für eine kinderfreundlichere Justiz unter die Lupe. Darüber hinaus spricht sie mit Expert:innen über die Umsetzung dieser Punkte im Gerichtsalltag, um das Recht der Kinder auf eine kindgerechtere Justiz zu wahren. Die komplizierten Inhalte des Podcasts werden Folge für Folge anschaulich erklärt und eignen sich deshalb optimal für interessierte Familien.
Verfügbar bei DKHW
Verfügbar bei Spotify
Familientreffen - Familienleben hautnah
Rubrik | Familiengeschichten
Der Tod eines Elternteils, das Leben mit einem Pflegekind oder der Umgang mit narzisstischen Personen innerhalb des familiären Umfelds: Der Podcast „Familientreffen“ von NDR Info nimmt Hörer:innen mit in das pralle Leben anderer Familien mit all den Herausforderungen und Freuden des Familienlebens. Jede Folge widmet sich einer persönlichen Geschichte und gibt damit einen Einblick in Krisen oder die schönen Augenblicke der Familie. In den circa 30 - minütigen Folgen führen die jeweiligen Gäste selbst durch ihre persönlichen Erlebnisse. Durch den authentischen Austausch zwischen Podcast - Host und Gast entsteht eine fesselnde Interview - Situation, die zuhörenden Familien Inspiration und Verständnis für ähnliche Familienbeziehungen und Umstände bietet.
Verfügbar auf Apple Podcast
Verfügbar auf NDR - Podcast
Verfügbar in der ARD Audiothek
Work is not a Kinderspiel
Rubrik | Alltag & Ratschläge
Dieser Podcast ist wie eine Freundin, die sagt: „Es ist alles in Ordnung, mir geht’s genauso“. Ungefiltert und mit hohen Identifikationspotential erzählen Katarina und Sandra von den Herausforderungen des Alltags als berufstätige Mütter zwischen Kind und Kegel, Job und Feminismus. Da Eltern wenig Zeit haben, sind die Folgen jeweils nicht länger als 30 Minuten lang und auch Einsendungen von Hörer:innen finden Gehör. So macht „Work is not a Kinderspiel deutlich: Mit Job, Kindererziehung und dem stressigen Alltag scheint man nicht allein zu sein.
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Verfügbar auf ApplePodcast
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ADHS Family Podcast – Hilfe für Eltern
Rubrik | Ratgeber
Schon während der Schwangerschaft spürte Anna Maria Sanders das ihr ungeborener Sohn aktiver sein wird als der ältere Bruder. Erst einmal auf der Welt entfaltete sich sein lebhaftes, temperamentvolles und verträumtes Wesen. Seitdem sind 20 Jahre vergangen und mit dem Heranwachsen ihres Sohnes ist ebenfalls ihr Wissen über ADHS gewachsen. In Ihrem Podcast „ADHS Family – Hilfe für Eltern“ gibt Anna Maria nicht nur einen persönlichen Einblick, sondern führt Interviews mit Expert:innen, Betroffenen, hält Tipps und Tricks für den Alltag bereit und arbeitet die aktuellen Entwicklungen rund um die AD(H)S-Forschung heraus. Jeden Mittwoch, dabei meistens nicht länger als 20 Minuten, erscheint eine neue Episode mit Anna Maria, ihren Gäst:innen und einer Menge Verständnis für ausgelaugte Eltern und aktive Kinder.
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einbiszwei
Rubrik | sexuelle Gewalt
Ein bis zwei Kinder sind statistisch gesehen in jeder Schulklasse Opfer von sexueller Gewalt. Im gleichnamigen Podcast "einbiszwei" des Unabhängigen Beauftragten für Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs (UBSKM) tauscht sich Gastgeberin und Grimmepreisträgerin Nadia Kailouli mit unterschiedlichen Gäst:innen über sexuelle Übergriffe, Sexismus und sexuelle Gewalt gegen Kinder und Jugendliche aus. Zu Wort kommen Politiker:innen, Kinderschutzexpert:innen, Betroffene, Fahnder:innen und viele weitere Stimmen, um möglichst vielfältige Perspektiven aufzuzeigen. Auch wenn es für manche unvorstellbar klingt, ist es doch für viele die schreckliche Realität. einbiszwei möchte genau da ansetzen und die Zuhörer:innen dazu motivieren, sich aktiv für den Schutz von Kindern und Jugendlichen einzusetzen.
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The Mompany
Rubrik | Baby & Business
Nora Pinck sucht in ihren Interviewpartner:innen vor allem eins: Verbündete Mütter. Social Media und Co. vermitteln, dass zwischen Selbständigkeit, Muttersein und Unternehmensführung noch ein gesunder Lebensstil, Selfcare und eine harmonische Beziehung ganz einfach nebenbei passieren. Welchem Druck Mütter im Berufsleben durch einen selbst aber vor allem anderen ausgesetzt sind, weiß Nora zu gut. Jeden Freitag begibt sich die zweifache Mama in ein Gespräch mit einer weiteren Frau und Mutter, um genau diesen Fantasien, Irrtümern und Märchengeschichten auf den Grund zu gehen. Agnes Fritz von „Viva con Agua“ und Kati Ernst von „Ooia“ berichten von den Höhen und Tiefen des Gründer:innen-Daseins. Wie das Leben als Wechselmama aussieht, beschreibt Mareike Milde im Gespräch mit Nora. Tipps und Tricks für Gewaltfreie Kommunikation im Familienalltag bekommt die Hostess von „The Mompany“ von Podcastkollegin Kati Weber. Die Freitagsrunde ist jede Woche anders, aber immer intensiv. Es werden tiefe Einblicke in die Lebenswege inspirierender Frauen gegeben. Dabei kommt man nicht an den Vorurteilen vorbei denen manche auf ihrem Weg zum Erfolg zwischen Baby und Business begegnen mussten.
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Verfügbar auf Podigee
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Bibi Blocksberg und die Generation Kassettenkinder
Rubrik | Fandom
„Eene meene grünes Moos, der Podcast geht jetzt los!“ Mit viel „hex hex“ lädt dieser Podcast alle Fans der beliebtesten Junghexe in Deutschland ein. Sommersprossen im Gesicht, rote Schleife im Haar und das knallgrüne Kleid sind die Markenzeichen der frechen 13-jährigen Bibi Blocksberg. Die Moderator:innen Antje und Stefan fliegen jeden Freitag durch das Universum ihrer Kindheitsheldin, schwelgen in Erinnerungen und versuchen den ungeklärten Geschehnissen in Neustadt auf den Zahn zu fühlen. Haben wir uns nicht alle schon immer gefragt, wo Bruder Boris abgeblieben ist? „Rocket Beans TV“ produziert „Bibi Blocksberg und die Generation Kassettenkinder“. Unterstützt wird das Format von dem Hörspielproduzenten „Kiddinx“. Durch die Zusammenarbeit sind langjährige Wegbegleiter:innen von Bibi im Podcast zu Gast. Susanna Bonaséwicz kennen wir wohl alle, oder besser ihre Stimme. Seit über 40 Jahren spricht sie die Hex Sprüche, Witze und Gedanken der jungen Blocksberg. Bisher sind 24 Episoden von Fans für Fans produziert, 10 weitere sollen folgen. Die Fan-Community kann über Instagram eine Audio-Message mit Fragen an die Gäst:innen schicken, welche dann im Studio per Live-Einspieler eingefügt werden. Bleibt nur noch zu sagen: „Eene meene mei, flieg' los, Kartoffelbrei. Hex-hex!“, und auf geht’s zum Reinhören.
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Good Night Stories for Rebel Girls
Rubrik | Vorbilder
„Es war einmal ein Mädchen, das…“ So, oder so ähnlich fangen die mutigen Geschichten der unerschrockenen Mädchen in dem Märchen-Podcast „Good Night Stories for Rebel Girls“ an. Die Geschichten stammen aus der gleichnamigen Kinderbuchreihe, die international zum Bestseller wurde. Elena Favilli und Francesca Cavallo sind die Autorinnen des Buches. Elf rebellische junge Frauen und ihre Lebensgeschichten werden von bekannten Aktivistinnen, Politikerinnen, Schauspielerinnen, Sportlerinnen und Künstlerinnen vorgelesen, die selbst durch ihre Entscheidungen einen Wandel in der Gesellschaft vorangetrieben haben und dadurch zu Vorbildern geworden sind. Antirassismus-Trainerin Tupoka Ogette erzählt die beeindruckende Geschichte von der jungen Wangari Maathai, die als erste Frau in ganz Ost- und Zentralafrika einen Doktortitel abschloss. Wie Frida Kahlo zur berühmtesten Künstlerin Mexikos wurde, liest die Modedesigner und Gründerin Leyla Piedayesh. Dieser Podcast berührt, ermutigt und schafft Vorbilder für kleine und große „Rebel Girls“. Die englische Version mit noch mehr Geschichten ist kostenfrei auf allen Portalen, wo Podcasts zu finden sind zugänglich. Die „Rebel Girls“-App bietet neben den Geschichten außergewöhnlicher Frauen, Geräuschhintergründe zum besseren Einschlafen und noch mehr Gutenachtgeschichten.
Deutsche Version verfügbar auf Podimo
Englische Version verfügbar auf Spotify
Noch mehr Geschichten in der Rebel Girls-App
Eltern ohne Filter
Rubrik | Familiengeschichten
Von den hellsten Momenten und den dunkelsten Stunden. Ganz ungefiltert laden die Journalist:innen Kristina Weber, Schlien Gollmitzer und Ruslan Amirov Väter und Mütter in ihren Podcast „Eltern ohne Filter“ ein. Die Gäst:innen erzählen aus ihrem ganz persönlichen Familienleben. Mal chaotisch, mal humorvoll und immer die eigenen Herzensthemen im Gepäck. Die Gespräche handeln von Pausentipps mit Slam-Poetin Ninia LaGrande, über „Prinzessinnen-Jungs“ mit Autor Nils Pickert bis hin zur Positiv-Negativ-Liste über Mutterschaft mit Rationalistin Eveline, die es bereut Mutter geworden zu sein. Die Geschichten sind bei „Eltern ohne Filter“ so vielfältig, wie das Abenteuer Familie selbst. Jede Folge wird von Schlien, Ruslan oder Kristina unter Einbezug der eigenen Elternschaft sensibel eingeleitet. Der Podcast ist eine Produktion vom Bayrischen Rundfunk.
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Verfügbar auf ARD-Audiothek
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3 Männer – 9 Kinder
Rubrik | Vatersein
3 Männer, das sind Geschäftsführer einer Marketingfirma Torben, Bürgermeister von Rothenburg Christian und Geschäftsführer einer Werbeagentur Alexander. Sie befinden sich in der Mitte ihres Lebens, sind Anfang 40, haben insgesamt neun Kinder, aufgeteilt auf drei Familien mit je drei Kindern und einer Frau. So weit so gut. Was sie mit ihrem Podcast „3 Männer – 9 Kinder“ erreichen möchten? In jeder Folge sprechen sie über ein, mal mehr mal weniger festgelegtes Thema, aus Familie, Beziehung oder Arbeitsalltag, mitten aus ihrem Leben, in der Mitte von Deutschland. Sie stellen sich gegenseitig gerne Fragen und plaudern neben Strandfest und Schlange stehen im Freizeitpark mit Kind und Kegel, auch über den Umgang mit Schicksalsschlägen. Wie schnell sich das Leben auf einen Schlag verändern kann, wissen Alexander, Christian und Torben auf unterschiedlichen Ebenen. Der Podcast „3 Männer – 9 Kinder“ erinnert an einen Stammtischbesuch, der einlädt sich über die kleinen und großen Erlebnisse auszutauschen.
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FamilieVerstehen: Das ABC der Gewaltfreien Kommunikation
Rubrik | Eltern-Coach
R, wie Respekt, W, wie Wertschätzung oder L, wie Liebe. Kathy Weber ist ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) nach Marshall B. Rosenberg. Neben ihrem Projekt „Herzenssache“, wo sie Eltern, Lehrkräften und Pädagog:innen die Methoden der Gewaltfreien Kommunikation näher bringen möchte, führt sie in ihrem Podcast „FamilieVerstehen: Das ABC der Gewaltfreien Kommunikation“ Impulse für eine Konfliktlösung im Familienalltag aus. Im Hintergrund arbeitet sie mit Prinzipien der Bindungspädagogik. Sie blickt auf die konfliktbehaftete Kommunikation von Kind zu Eltern sowie Eltern zu Kind. Als Beraterin der GfK geht sie davon aus, dass hinter jedem kommunikativen Konflikt ein unerfülltes Bedürfnis steckt, das aufgrund von Ablehnung entsteht. In Ihrem Podcast nimmt sie alltägliche Situationen allein, oder mit Interviewpartner:innen auseinander und bringt den versteckten Wunsch des Kindes zum Vorschein, der häufig „hinter dem Konflikt“ lauert. Ihr Ziel mit der GfK ist es, Eltern und ihren Nachwuchs bei ihrer Kommunikation auf Augenhöhe zu unterstützen, damit jede:r Einzelne das bekommt, was er oder sie für ein erfülltes Familienleben braucht.
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Verfügbar auf Kathy Weber - Herzenssache
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Nur verheiratet mit Hazel & Thomas
Rubrik | Beziehung
Kolleg:innen, beste Freund:innen und Partner:innen: Comedian Hazel Brugger und Autor Thomas Spitzer verbinden viele Beziehungsebenen. 2021 hat das junge Paar nicht nur geheiratet, sondern auch ein Kind bekommen und sich in den Kampf des Immobilienkaufs gestürzt. Zusammenarbeiten, leben und lieben, ohne den Keim des Hasses aufkommen zu lassen. Wie ist das möglich? Ihre Wurzeln haben beide Comedians im Poetry Slam. Geistreich, schokoladig, ernst, sensibel und vor allem humorvoll plaudern die nicht mehr ganz so frisch Vermählten über alles, was sie als Personen in ihrer Beziehung ausmacht und bewegt. Die Gespräche sind dabei sehr persönlich. Vom Umgang mit Alkoholismus in Beziehungen, über unromantische Verträge, bis hin zur Geburt ihrer gemeinsamen Tochter inmitten der Pandemie – Thomas und Hazel geben immer mal wieder einen unterhaltsamen Einblick in ihr Leben als Familie und bringen spannenden Perspektiven in ihren Podcast „Nur verheiratet“ ein.
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Schule kann mehr
Rubrik | Schule
Schule kann mehr, davon sind Leon Stebe und Helmut Hochschild überzeugt. Der Radiojournalist und der ehemalige Schulleiter sprechen in dem mittlerweile abgeschlossenen Podcast über ein Thema von Lernen, Entwicklung, Schule und Bildung. Das Schulsystem muss sich dabei ihren prüfenden Fragen stellen. Ist ein Schulwandel längst überfällig? Was lernen wir eigentlich fürs Leben, und was ist nur klausurrelevant? Es hagelt Lob und Tadel für den Ort, an dem unsere Kinder, die meiste Zeit ihres Alltags verbringen. Die vergangenen Episoden blicken dabei nicht nur auf Schule, sondern Sprache und Schule wird auf Gendergerechtigkeit geprüft, Förderschulen rücken in den Fokus und die Digitalisierung am Lernort ist längst noch nicht abgeschlossen. Herr Stebe und Herr Hochschild laden Eltern, Pädagog:innen, Kinder und Jugendliche dazu ein in ihrem Podcast „Schule kann mehr“ über alles lebens- und schulrelevante nachzudenken.
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Patchworkfamilie: so geht‘s
Rubrik | Patchworkfamilie
Podcasterin Yvonne Woloschyn ist Mutter von fünf Kindern. Drei von ihnen sind ihre Bonuskinder. Yvonne, ihr Mann Rainer und ihr Nachwuchs leben auf einem Bauernhof in der Uckermarck. Gemeinsam erleben sie größere und kleinere Dramen, ein Wechselspiel aus Harmonie und Hasstiraden und prüfen dabei ständig ihr Zusammenleben als Patchworkfamilie. Im Podcast „Patchworkfamilie: so geht’s“ gibt die Heilpraktikerin für Psychotherapie Einblicke in ihr Familienmodell und lädt Patchwork.Expert:innen im Interview dazu ein, über ihre Erfahrungen als Stieffamilien, Bonuseltern und den eigenen Patchwork-Wahnsinn zu berichten. Die besonderen Herausforderungen als Teil einer Patchworkfamilie zu meistern, ist nicht einfach. Die fünffach-Mama beleuchtet die vielfältigen Alltagshürden, um als Patchworkfamilie zu einer Gemeinschaft zusammen zu wachsen. Bei Yvonne werden Eltern und Kinder mit unterstützenden Inspirationen für den Familienalltag gewappnet. Momentan wird nicht mehr regelmäßig auf den Podcast Plattformen gesendet, dennoch sind die vergangenen Folgen hörenswert und sehr interessant.
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In 15 Minuten aus dem Mamsterrad – Podcast Quickie für Mamas
Rubrik | Muttersein
Zwischen Sockenstreik und Wutanfall liegen manchmal nur ein paar Sekunden. Das Leben mit Kind und als Mutter, bringt Höhen und Tiefen mit sich. Judetta von Mummy Mag und Mama-Coach und Gründerin von Mutterhelden Imke Dohmen, geben in ihrem Podcast Tipps, um dem „Mamsterrad“ für kurze Zeit zu entfliehen und das Durchatmen nicht zu vergessen. Beide sind Mummys durch und durch und wissen, wie Muttersein das Schönste und Schwierigste zugleich sein kann. Ziel ist, jede Folge mit Hilfestellungen für alternative Handlungsweisen für den Mutteralltag auszustatten. Jede Folge soll dabei nicht länger als 15 Minuten gehen. Mit einer heißen Tasse Kaffee, guten Gedanken und mal mehr, mal weniger Energie, bringen die beiden vielfältige Interventionen für den Ausbrauch aus dem Mamsterrad mit.
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Travelisto - Der Reisepodcast für aktive Familien
Rubrik | Reisen
Entlang alter Schmugglerpfade an der Mittelmeerküste Spaniens, mit dem Campervan drei Wochen die Vielfalt Japans Dörfer und Städte erkunden, oder eine Tagestour in die Kaktushöhle in der Eifel erleben: Jenny Krämer, Andreas Arnold und ihre zwei Söhne Milan (12) und Mato (8) nehmen euch mit auf ihre abwechslungsreichen Familienreisen. Wenn sie gerade nicht campen, mit dem Rucksack unterwegs sind oder sich auf einem Roadtrip befinden, plant Vater Andi, ob Tag oder Nacht, schon das nächste Abenteuer. Ihre Basis hat die reisefreudige Familie in Köln. Von dort aus begeben sie sich, ob nah oder fern, in die vielfältigen Erlebnisse, die unsere Welt zu bieten hat. Dabei ist ihnen wichtig, dass die Urlaube auch die mit spektakulärem Charakter, bezahlbar bleiben und sie nicht jeden Cent umdrehen müssen. Der Podcast sammelt wilde und zahme Urlaube, Tagestouren und Ausflüge für die ganze Familie. Auf ihrem Blog könnt ihr mehr über die vier und ihre Abenteuer als Familie nachlesen.
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Familie auf Weltreise - Der Podcast
Rubrik | Reisen
Familie Leichsenring: Das sind die Kinder Julien Louis, Marie Isabelle, Mathilda Viktoria und die Eltern Karin und Sefan. 2015 hatten sie den Traum ortsunabhängig zu leben und zu arbeiten. Ein Jahr später ist dieser Wunsch ihre Wirklichkeit. Sie reisen und leben im Wohnmobil oder zeitweise auf einem Katamaran Segelboot durch die Welt. In Ihrem Podcast „Familie auf Weltreise“ geben sie Einblicke in ihr globales Leben mit allen Höhen und Tiefen. Neben ihren persönlichen Erfahrungen treffen die fünf auf gleichgesinnte Reisefamilien. Welche Herausforderungen, unendliche Freuden und schwierige Entscheidungen dieser Lebensweg mit sich bringt, erzählen sie und ihre Gäst:innen in den einzelnen Episoden. Dabei werden auch emotionale Hintergründe sichtbar, wie sich der Beschluss als Nomadenfamilie die Welt zu erkunden, auf Großeltern und die Menschen in der Heimat auswirkt.
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Einemillionsatoshi - der Bitcoin Podcast für Frauen
Rubrik | Finanzen
„Servus“ von Eva Brauckmann der Finanz-Nerd. Die Österreicherin will vor allem eins: Frauen Tricks und Kniffe an die Hand geben, um im Finanzchaos den Überblick zu behalten. Eva hat sich dieser Herkulesaufgabe bereits in ihren Blog gewidmet. Sie schreibt auf „Kinderleichte Finanzen“ für Mütter und ihre finanzielle Unabhängigkeit. Im „Einemillionsatoshi“ Podcast ist sie sozusagen, die geballte Wissensmacht, um sich als Frau und Familie im Finanzdschungel durchzuschlagen und die Welt des Geldes in neuem Glanz zu sehen. Ihre Gespräche kreisen um Schulden, Versicherung, Sparen im Familienalltag und Finanzbildung der Kinder und vieles mehr. Dieser Podcast ist kein trockener Besuch beim Finanzamt, sondern ein humorvoller Einblick mit Wissen unabhängig als Frau in der Finanzwelt durchzustarten.
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Zwischen Inklusion und Nixklusion
Rubrik | Inklusion
Kirsten Erhardt und Kirsten Jakob, auch bekannt als Kirstenmalzwei, berichten seit 2016 auf ihrem Blog „Zwischen Inklusion und Nixklusion“ von Inklusions- und Exklusionserfahrungen. Beide sind Mütter von Kindern mit Behinderung. Dadurch erleben sie, wie Inklusion gelebt oder nicht gelebt wird. Seit 2020 vertonen sie in ihrem gleichnamigen Podcast diese Erlebnisse, die sich so oder in ähnlicher Weise zugetragen haben. Häufig sind es Auszüge aus Dialogen. Sie berichten selten von ihren eigenen Kindern. Jeden Montag erscheint eine neue Geschichte. Dienstags bis freitags veröffentlichen sie ältere Geschehnisse. Ein Besuch auf ihrem Blog ist ebenfalls lohnenswert. Dort findet ihr die die Illustrationen der „Nixklusion Männchen“ zu den einzelnen Beiträgen. Dieser Podcast regt zum Nachdenken an.
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Wundergarten
Rubrik | Achtsamkeit
Im Wundergarten ranken sich die Gespräche um Achtsamkeit, Erziehung, Einschlafgeschichten und Yoga für Kinder. Sarah-Lia und Matthew Mockridge gehen dabei mit Expert:innen in die Tiefen entwicklungspsychologischer Erkenntnisse. Dabei beziehen sie sich konkret auf innere und äußere Einflussfaktoren der kindlichen Entwicklung. Wie sich die Smartphone-Nutzung auf die kognitive Entwicklung von Kindern ab dem ersten bis zwölften Lebensjahr auswirkt, besprechen die beiden Eltern mit Prof. Dr. Manfred Spitzer. Die Neurobiologie des Glücks für eine entspannte Elternschaft ist ebenfalls im Wundergarten zu entdecken.
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Wieso ? Weshalb ? Warum ?
Rubrik | Kindermedien
Dieser Podcast ist der Detektiv für wertvolle Kindermedien. Thomas Hartmann vom Deutschen Kinder- und Jugendfilmzentrum (KJF) spricht mit seinen Gäst:innen über besondere Medieninhalte. Besonders sind sie deshalb, weil im Fokus die Lebenswelt von Kindern steht und die verschiedenen Programme ernsthafte Medienlandschaften für Kinder gestalten. Die Episoden sind ebenso vielfältig wie die Angebote an Medien für Kinder selbst: Literatur, Musik, Film und Fernsehen, Computerspiele, Apps, Podcasts und Internetseiten stellen Hartmann und seine Gäste abseits vom Mainstream vor.
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Hebammensalon
Rubrik | Schwangerschaft
Die zwei Hebammen Kareen Dannhauer und Sissi Rasche plaudern in ihrem Hebammensalon aus dem Nähkästchen und verraten, was während der Schwangerschaft und Babyzeit wirklich wichtig ist. Hier gibt es kein Tabu, dafür ganz viel Klartext. Der Startschuss zum Podcast war Anfang 2021 mit der Folge „Orgasmic Birth“, seit Dezember 2022 ist es um den Podcast zwar etwas ruhig geworden, doch reinhören in die alten Folgen lohnt sich. Sie räumen mit den negativen Vorstellungen zu Geburt auf und setzen sich für eine positive Sexual- und Geburtenerziehung ein. Dabei klären sie auf, inwiefern beides zusammenhängt. Sissi und Kareen gehen auf die Ängsten der Hörer:innen ein und stehen mit Rat zur Seite. Die beiden nehmen kein Blatt vor den Mund und sprechen offen aus, wovor manche zurückschrecken. Ihre Mission: Die Umstände von Geburt zu enttabuisieren.
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Work [&] Family
Rubrik | Eltern-Coach
Jeden Montag hält Stephanie Poggemöller einen Impuls für Eltern bereit, um die bevorstehende Woche gestärkt zu starten. Ganz im Zeichen „Work [&] Family“ möchte Coachin Stephanie Anregungen für Eltern geben, die den Drahtseilakt des Berufs- und Familienlebens vollführen. Die Impulse sollen dabei unterstützen, das eigene Modell für Familien- und Berufsvereinbarkeit zu finden. Stephanie möchte Eltern daran erinnern, sich Zeit für Achtsamkeit der eigenen Lebensgestaltung einzuräumen. Deshalb sind ihre Impulse meist nicht länger als zehn Minuten, da der Full-Time-Job-Elternsein und der Beruf häufig das Gefühl hinterlassen, diese Zeit nicht zu haben.
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Entwicklungssprünge
Rubrik | Selbstreflektion
Wie bereite ich mein Kind auf die Welt vor? Wie finde ich Frieden in schwierigen Zeiten? Was sagt mein Menschenbild über mich aus? Diesen und vielen weiteren Fragen widmet sich die Kinder- und Jugendpsycho- und Traumatherapeutin Gunda Frey in ihrem Podcast „Entwicklungssprünge“. Allein oder gemeinsam mit Gäst:innen formuliert die Viersenerin Anregungen und bietet Inspiration für das Arbeiten oder Leben mit Kind. Entwicklungssprünge ist ein Podcast für Eltern, Pädagog:innen, Erzieher:innen und Lehrkräfte, die in ihrem Alltag neue Handlungs- und Denkweisen erlernen möchten.
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Papalapapp
Rubrik | Vatersein
Ungeniert, offenherzig, empathisch und humorvoll – das ist Gerrit, die Stimme von „Papalapapp“. Er selbst ist Vater von drei Kindern und lebt in seiner Wahlheimat Hamburg. In seinem Podcast sind die unterschiedlichsten Väter zu Gast und bekommen Raum für ihre Väterperspektive: von Promiautor Sebastian Fitzek über Kita-Papa Jonas bis zu den Pflegeeltern Kevin und René. Regelmäßig kommen spannende Themen auf den Tisch – zum Beispiel, was es bedeutet, als Vater im Gefängnis zu sein oder wie die Unfruchtbarkeit von Männern nach wie vor als Tabu-Thema gilt. All das könnt ihr bei „Papalapapp“ hören. Zwar sendet der Podcast nicht mehr aktiv, doch die vergangenen Folgen sind sehr hörenswert.
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Elterngedöns
Rubrik | Eltern-Coach
Der Kölner Coach Christopher End ist die Stimme von Elterngedöns. Ob allein oder gemeinsam mit seinen Gästen aus den Bereichen Bildung, Erziehung und Bewusst-Leben mit Kind, alles dreht sich bei dem systemischen Elterncoach um das Gedankenkarussell, mit dem als Eltern täglich unsere Runden kreisen. Wöchentlich erhaltet ihr entweder einen persönlichen kurzen Tipp oder Gedankenanreger zu einem typischen Elternthema. Oder ihr begebt euch mit End in einer längeren Episode auf den Weg, die eigene Perspektive zu aktuellen Themen zu reflektieren.
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Das AE-Team
Rubrik | Alleinerziehend
Im "positiven Podcast für Alleinerziehende" verbünden sich die Mütter Sina und Silke zum AE-Team. Zwei ganz unterschiedliche Geschichten mit dem gleichen Ausgang, denn beide managen von heute auf morgen das Familienleben als alleinerziehende Mutter. Sina ist Mitte Zwanzig als sie in der Schwangerschaft von ihrem Partner und Vater des Kindes sitzengelassen wird. Sie muss von Anfang an allen Herausforderungen des Elternseins allein begegnen. Silke ist Ende Dreißig als ihr Ehemann sie mit den zwei kleinen Kindern verlässt. Die beiden Frauen verbindet nicht nur das Leben als Alleinerziehende, sondern vor allem ihr Blick auf das Positive an ihrer Situation. Denn in ihrem Podcast sprechen die zwei Power-Frauen über die Challenge Leben mit den vielen einzelnen Etappen aus Finanzen, Beruf und persönlicher Weiterentwicklung.
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Gay Mom Talking
Rubrik | Regenbogenfamilien
Seit einem Jahr spricht Mutter Madita Haustein über das bunte Familienleben in ihrem Podcast „Gay Mom Talking“. “. Ein- bis zweimal im Monat erscheint eine neue Folge rund um das Leben als Regenbogenfamilie. Duisburgerin Madita spricht darin nicht nur über ihre eigenen Erfahrungen, sondern auch Gäste:innen erzählen ihre persönlichen Lebensgeschichten als Regenbogenfamilie. Bei „Gay Mom Talking“ hört ihr, wie sich das Leben mit vier Kindern und zwei Mamas auf dem Land gestaltet, sich der Kinderwunsch zweier Väter durch eine Leihmutterschaft verwirklichte sowie viele spannende, lustige und ernste Geschichten direkt aus dem Leben als queere Person und über die Bedeutung des Elternseins.
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Hi Baby! Der Mama-Podcast
Rubrik | Elternwerden
In „Hi Baby! Der Mama Podcast“ dreht sich alles rund um das erste Mal Elternwerden. Die junge Mama Isabel nimmt euch mit auf ihre Reise durch Schwangerschaft, Geburt und Muttersein. Ob die schonungslose Realität des Wochenbetts, die mögliche Mutation des kleinen Engels in ein Schreibaby oder die Angst mit dem neuen Mamakörper nicht mehr sexy zu sein – Isabel spricht ihre Höhen und Tiefen des Elternwerdens aus. An ihrer Seite: der Daddy von Sohn Mucki, der aus der Perspektive des Papas erzählt. Gemeinsam mit Erziehungscoach Nicola Schmidt, Hebamme Karen Dirks oder Frauenärztin Sheila de Liz nehmen sich die junge Familie und die Expertinnen Zeit, über die ungeschminkten Wahrheiten des Elternwerdens zu sprechen.
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Elterngespräch
Rubrik | Ratgeber
Verheiratete Mutter von drei Kindern, Teil einer großen Patchworkfamilie, Tochter einer Alleinerziehenden und Online-Redakteurin bei Eltern.de[nbsp] –[nbsp] all‘ diese Labels vereinen sich in der Podcasterin Julia Schmidt-Jortzig. Julia ist stets auf der Suche nach Antworten auf die schwierigen und unendlichen Fragen des Lebens als Familie. In ihrem Podcast „ELTERNgespräch“ finden frisch gebackene, alteingesessene und planende Eltern Rat von Julia und ihren Gästen. Themenvielfalt ist garantiert. Mal führt sie den Dialog mit einer Sexualtherapeutin, mit einer Berufssoldatin und Mutter oder hat Ratschläge parat für das chaosfreie Familiennest. Bei der Wahl der Inhalte legt die Mutter und Podcasterin viel Wert auf den Austausch mit den Hörenden. Deshalb können alle ihre Fragen zu bestimmten Themen an Julia senden und diese werden in einzelnen Podcast-Folgen mitaufgenommen.
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Beste Vaterfreuden
Rubrik | Vatersein
Max und Jakob sind zwei alte Podcasthasen, bekannt aus „Beste Freundinnen“. Dort plaudern die beiden Männer vorwiegend über ihre wilden Partynächte und Frauengeschichten. Als Jakobs Freundin ungeplant schwanger wird, gehen ihm die wildesten Gedanken durch den Kopf und Angst erfüllt ihn. Max hingegen spricht offen über das Thema „schwanger werden ohne Erfolg“ und welche Zweifel ihn überkommen, bezogen auf sich und seine „Männlichkeit“. In dem Podcast „Beste Vaterfreuden“ erzählen die Freunde von ihren Höhen und Tiefen des Vaterwerdens und was es für sie bedeutet, Vater zu sein. Sie nehmen die Hörenden mit durch ihre Berg- und Talfahrt der Entscheidung für oder gegen Kinder und wie sich die Bedeutung „ein Mann zu sein“ ändert, wenn das Leben als Vater hinzukommt. Ganz offen und ohne Filter sprechen Max und Jakob über ihren alltäglichen Wahnsinn als Vater, Partner und Freund.
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