Rückenschule für Schwangere
bis
Evangelische Familienbildung Sachsenhausen Darmstädter Landstr. 81, 60598 Frankfurt
Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper und der Rücken wird zunehmend belastet. In diesem Kurs wird auf die Veränderungen des Körpers eingegangen und mit gezielten Übungen körperlich auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet. Die Übungen lösen Verspannungen, bauen Stress ab und fördern ein positives Körpergefühl für Mutter und Kind.
Eine Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich, da der Kurs als Präventionsmaßnahme anerkannt ist.
Der Kurs findet an 8 Terminen vom 31.10. bis zum 19.12.2024 jeweils donnerstags statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 149 Euro nach Anmeldung per E-Mail.