Rückbildungskurs für Mütter & Babys
bis
Mamma mia Familienzentrum Hintergasse 10, 65239 Hochheim am Main
In diesem Kurs können frischgebackene Mütter gemeinsam ihren Körper stärken und fit für den Alltag mit Baby machen. Durch besondere Übungen werden Beckenboden- und Bauchmuskulatur gestärkt sowie Atmung und Haltung verbessert.
Ab 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt.
Der Kurs startet am 12. Januar und umfasst 8 Trainingseinheiten. Die Teilnahmegebühr beträgt 120 Euro nach Anmeldung auf familienzentrum-hochheim.de. Der Anmeldeschluss ist der 2. Januar.
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Dies & Das, Sport & Bewegung
Main-Taunus
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