Rückbildungsgymnastik und Babymassage
bis
Evangelische Familienbildung Sachsenhausen Darmstädter Landstr. 81, 60598 Frankfurt
Mütter mit ihren Babys im Alter von 6 bis 12 Wochen können sich nach der Schwangerschaft wieder fit machen und Zeit für sich selbst finden. Der Kurs stärkt den Beckenboden, die Körpermitte und strafft den Bauch. Die Körperhaltung und das Wohlbefinden werden deutlich verbessert und helfen, den eigenen Körper wieder zu spüren. Die Babys erhalten eine sanfte Streichelmassage: Sie hilft bei Bauchschmerzen, beruhigt und tut gut. Außerdem wird durch diese Form der Kommunikation die Mutter-Kind-Bindung gestärkt.
Der Kurs findet an 6 Terminen vom 28.10. bis zum 2.12.2024 jeweils montags statt und kostet 132 Euro. Eine Anmeldung per Telefon, E-Mail oder online ist erforderlich.