Nicht mit mir!

Sich vor Gewalt zu schützen ist ein Grundbedürfnis. Selbstverteidigung beginnt im Kopf und nicht bei den Techniken. Dieser Workshop soll Kindern zwischen 7 und 12 Jahren helfen, Gefahren zu erkennen, gefährliche Situationen zu vermeiden und sich im Notfall zur Wehr zu setzen. Die Teilnehmenden werden sensibilisiert, ohne ihnen Angst zu machen.

Folgende Themen werden vermittelt:

• Gefühle als Warnsignal
• Einschätzung von Situationen 
• Körpersprache, Mimik und Gestik bewusst einsetzen
• Erfahren der eigenen Stärken
• Nein-Sagen, Flucht und Hilfe
• Notwehr
• körperliche Verteidigung

Der Workshop wird von zwei ausgebildeten „Nicht mit mir“-Kursleitungen des Polizeisportvereins Frankfurt geleitet. Zur Vorbereitung findet ein Elternabend statt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, etwas zu essen und zu trinken

Die Gruppe trifft sich täglich vom 29. bis zum 31. August, am Freitag von 19 bis 20 Uhr und am Samstag und Sonntag von 10 bis 14 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 98 Euro.

Anmeldungen erfolgen die Volkshochschule Frankfurt am Main wahlweise per Telefon (069 -21271501), E-Mail oder online.